本纳赛尔:养伤期间在学阿拉伯语;我回归后会更强大

    

AC米兰中场本纳赛尔在康复期间,本纳在他的养伤语个人视频频道上发布了名为“赛场之外”(Off the Pitch)的纪录短片,展示了他来到法国养伤期间生活的期间强琉璃往日方方面面。在视频中,拉伯他也提到了受伤后的归后收获和对回归的渴望。


关于伤病

你要学会忍受它。本纳这不会是养伤语你一生的事情,我希望如此。期间强这也是拉伯琉璃往日为什么我尝试稍微改变一下环境,想一些别的归后事情,和我的本纳家人在一起,之后我会有很多工作要做:在努力工作之前,养伤语这段时间我几乎什么都不做。期间强我上半身能做一点运动,拉伯其他我几乎什么都不做。归后这会促使我去做其他的事情,完成剩下的康复工作。我正在努力休息,思考除此之外的事情。


为什么来到法国养伤

我来这里是为了换个环境,我们会带着设备来治疗身体的下半部分。事实上,设备带来的更多是一种强烈的冲击,这会击中骨头。我试图一点一点地恢复,小细节会带来不同。


空闲时间都在干什么

在老师的帮助下,我正在学习阿拉伯语。这应该是我的母语,学好了对我的工作也很有帮助。我重写每一个单词,甚至发音也很重要。


养伤期间有什么收获


在法国里维埃拉的这些天让我重新充满电,我们已经开始康复。我明白了精神方面对于克服这次伤病的重要性。我所爱的人和支持我的球迷对我很重要,我回归后会比以前更强大。